秋季極易出現秋燥，常見口乾舌燥、鼻澀咽痛、皮膚乾燥瘙癢、大便幹結、煩躁不安、入睡困難等一系列症狀，三清茶對補肺降火的具有很好的作用。常用用於氣虛津虧，體倦乏力等，很適合長期待在辦公室、一忙起來就顧不上養生的各位少年少女們。

剛剛進入初秋，很多人的身體就敏感的先一步感知到了季節的召喚，肺部作為人體必不可缺的一個呼吸器官，一旦肺部發生了感染，就可能會導致咳嗽等問題出現，三清茶可以起到清熱解毒、疏利咽喉的作用，能够有效治療病毒性感冒，以及感冒引起的咳嗽問題。

生活當中有不少人身上的口氣是比較重的，濕氣對人會產生一些令人特別煩惱的疾病，那麼去口氣的方法有哪些呢？為你推薦三清茶是一種非常重要的中藥材，具有清熱除煩，利尿的作用，能够用於熱病煩渴，小便赤澀淋痛，口舌生瘡。

濕氣重身體容易怕冷，身體會選擇更多的脂肪來保溫，濕氣重造成氣血不足，沒有足够的能量將身體內的廢物排出體外，這些排不出的垃圾堆在體內，隨著體內垃圾的逐漸增長，人就慢慢胖起來了，三清茶具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美减肥的作用。

清肺茶對於吸煙，生活環境和空氣品質比較差的人群有比較好的功效，三清茶是很好的保健飲品，對於哮喘及慢性氣管炎，尿道炎及慢性咽炎等都有很好的治療作用，三清茶還有利尿排毒的功效，能增强和提高肺的氧離子交換，使身體的器官含氧量增大和提高。

三清茶的主要功效是去除濕氣，因為現在的天氣太潮濕，人們身體中堆積的濕氣越多，會導致身體越胖，嚴重的還會引起痰濕體質，出現水腫性肥胖，所以多喝三清茶能具有補充營養的功效，還能解决這些問題，同時能預防脫髮和曬傷，還能提高人體的抵抗力。

長期抽烟者肺部中沉積大量有害物質，三清茶既可養生又能治病，將氣管中長期附著的有害物質軟化而咳出，有效去痰方法相當於清洗了肺部，對增進健康、增強體質定會有益，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。

霧霾天氣下，空氣中充斥著大量有害物質，引起人們咳嗽與肺部不舒服，如何止咳化痰最有效？三清茶可以減緩霧霾天氣的污染影響，清理肺部有害物質，還肺臟一個清淨的環境，保持肺部清爽，可在一定程度上預防肺部病變。

口臭是常見的一種現象，口臭的原因有生理性和病理性之分，口臭怎麼改善？出現口臭後一定要先搞清楚口臭的原因，再根據原因進行治療，若想要把口臭治好，我們一定要在平時的生活中養成良好的口腔習慣，而且要勤於刷牙和漱口。

一說起便秘，很多人都會聯想到“乾燥”二字，的確，腸道中水分虧虛是導致便秘的最常見因素，但是，這並不代表所有的便秘都是幹而引起的，因為在臨床，腸道中氣機鬱滯而導致排便不暢的大有人在，便秘的治療主要還是通過日常的飲食調整進行緩解，如果便秘嚴重的話，就要服用或者外用一些藥物進行治療。